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　　Fit健身APP是一款为用户提供健身指导的软件。根据用户的身体情况量身制定个人专属健身训练计划和营养指导，用户选择跟着练、跟着吃，养成良好的健康习惯。提供国际认证资质教练对用户进行一对一指导，提出专属训练指导，就算你是新人小白，也可以轻松练出完美身材。内部有海量的健身课程供用户选，包含减脂、腹肌、塑形、瑜伽、拉伸等精选课程，不同时长的课程，匹配各种健身场景，用户可随时随地开启训练模式进行练习。支持将用户的健身数据记录到软件内部，健身历程全程跟踪，见证用户的每一天。Fit健身专属于你的私人健身教练！　　

官方版介绍

Fit－你的私人健身教练，随时随地Fit一下，身材更有型。无论你的目标是减脂、增肌还是塑形，Fit都能根据你的健身基础和日程，为你度身定制个人专属健身和健康营养饮食计划。

应用功能

　　1、专享定制

　　根据用户的身体情况，定制专属的训练计划和健康食谱，帮助用户轻松刷脂；

　　2、在线答疑

　　微信群组在线答疑，遇到健身瓶颈期，可随时咨询教练，快速回复帮你解决问题；

　　3、课程库

　　提供课程库，里面包含各种各样的健身课程，用户可随意选择；

　　4、教练陪练

　　顶尖教练在线陪你练，实现动作实时预览，帮助用户标准健身；

　　5、训练记录

　　记录用户每一次的训练时长，见证用户的健身历程，进步看得见；

　　6、健康和饮食指南

　　不同的训练阶段会推出对应的饮食建议和健身指导，帮助用户快速达成健身目标；

应用特色

　　1、韩寒推荐

　　知名明星韩寒倾情推荐，是千万健身用户的最佳选择；

　　2、专属计划

　　通过制定的28天科学健康饮食计划，为用户打造完美健康好身材；

　　3、海量课程

　　减脂、腹肌、塑形、美腿翘臀、体态纠正等1200+节课程认你选择；

　　4、私人教练

　　由国家认证资质的教练对你进行一对一的训练指导，精准示范，跟练更流畅；

　　5、女神必备

　　帮助女性六招解决体型问题，快速减脂塑形，打造女神闪电身材；

　　6、健康管家

　　用户坚持每天运动，健康饮食，感冒发烧通通走开，保持身体健康；

使用介绍

　　1、打开软件，注册登录，完善个人基本信息即可使用；

　　2、根据自身需求，选择相应的健身课程开始跟练学习；

　　3、根据系统制定的专属健身计划，坚持每天打卡训练；

　　4、选择课程教练示范健身动作，开始跟练，注意细节；

　　5、查看每天训练数据，可以获取训练勋章慢慢积累；

更新日志

　　v6.6.9 版本

　　-「腰背不适缓解-重建背部力量」课程上线，让腰肌劳损和你拉开距离。

　　-修复了一些bug