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　　减肥日记APP是一款帮助广大用户记录体重推荐健康食谱的减肥软件。内部包含了多个功能管理，可以帮助用户有效控制饮食，每天进行体重管理和饮食记录，体重变化看得见。同时还为用户贴心推荐减肥食谱，制定一周内减肥健康食谱，食谱推荐种类繁多，每个食谱都提供了详细的制作方法，用户可根据自己的选择进行美食制作。提供完善的食物热量信息表，用户可一键查询食物热量。根据用户的饮食记录进行精确分析，生成分析报告，确保用户在一日三餐的食用过程中不会摄入过多热量。保持完美好身材，想廋就快快下载！

　　

官方版介绍

减肥日记：您的体重记录减肥食谱小帮手！今天你减肥了吗？随着热量摄入的增加，我们普遍面临一个问题：体重上升！大家或多或少对自己的体重不太满意，想要减肥的你，可以通过本款APP来加以协助。

应用功能

　　1、快速导入

　　用户每天导入自己的体重数据，更好地记录用户的体重趋势变化情况；

　　2、一键设置

　　用户设置自己的饮食习惯，根据饮食习惯定制食谱方案；

　　3、随时添加

　　用户可随时随地添加自己的食物摄入量，方便计算食物热量，避免热量摄入过多；

　　4、项目选择

　　用户选择自己需要的项目进行身材管理，选择多多，打造完美身材；

　　5、极速查询

　　用户可以通过输入食物关键词到搜索框，一键查询食物热量，及时反馈，节省时间；

　　6、智能分析

　　通过添加用户的早、中、晚餐食物，读取相关热量具体分析是否摄入超标或者过少；

应用特色

　　1、体重管理

　　记录用户每天的体重变化趋势，见证用户的努力成果，体重变化一目了然。

　　2、饮食记录

　　通过用户添加的饮食情况，记录每日食物热量，放心食用，轻松享瘦；

　　3、制定计划

　　根据用户选择的食谱制定规律的饮食计划，按照计划来，吃出闪电好身材；

　　4、饮食推荐

　　推荐健康合理饮食，用户选择跟着食谱制作，减肥瘦身，怎么吃都不会胖；

　　5、热量查询

　　提供全面的食物热量查询表单，热量有多少，查看便知道，帮助用户控制热量摄入；

　　6、健康习惯

　　为用户制定良好的健康习惯，打卡记录生活，自律养成良好的健康习惯；

使用介绍

　　1、注册登录，完善个人基本信息，上传个人精美头像；

　　2、输入当前个人体重，具体分析体重情况，生成体重趋势图，实时进行体重管理，；

　　3、设置当前饮食习惯，快速记录食物摄入情况，制定个人专属食谱；

　　4、根据自己的身体情况，查询食物热量，选择食谱推荐制作保持食材健康食品；

　　5、编辑健康饮食习惯，每天坚持打卡，养成自律好习惯；