护眼宝Mac版是一款针对于长时间办公，长时间玩游戏的人群设计的护眼软件，该软件可以进行智能屏幕色温调节，减弱蓝光，保护视力，用眼更舒适。拥有定时提醒休息、强制锁屏、护睛壁纸设置等功能，健康从护眼开始，该软件可有效减少屏幕对眼睛造成的伤害。

软件功能

能为你的Macbook和iMac开启护眼模式。

过滤屏幕蓝光比night shift、f.lux更专业，让你夜间玩游戏看电影更舒适

特有疲劳提醒、夜间助眠等功能，是保护眼睛、改善睡眠的小助手。

可缓解长时间看屏幕时眼睛干涩疲劳的症状。

软件特点

1、有害蓝光过滤

利过滤蓝眩光技术 能有效阻隔蓝眩光对眼睛的伤害，多种不同过滤光可供选择，能根据环境自动调节过滤量。

2、儿童防沉迷

连续玩手机时间过长时将自动锁屏，须家长密码才可解锁，为孩子的眼睛保驾护航。

3、健康分析报

健康分析将根据用户的使用手机的时长、频率、偏好等进行图表分析和统计。

4、微信&客服

我们的眼科咨询服务将会对用户进行24小时一对一的的贴心眼科咨询服务。

如何保护眼睛恢复视力

1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会几，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。

2、手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。

3、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。

4、晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。

5、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形1犬，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。

6、多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。